硕大的汤姆

11 Feb 2026

《美国困局：“新右翼”的兴起与挑战》的作者是中央党校教授。作者认为，2016年以来的美国政治动荡，本质上是“新右翼”对战后美国主流政治共识（新自由主义、全球化）的一次成功反叛。传统观点认为特朗普是依靠煽动情绪的“意外”，但本书指出，“新右...

10 Feb 2026

《置身事内》读书笔记。我国规模超大，人口、面积、经济总量都与一个大洲的体量相当，各省份的规模也大都抵得上一个中型国家，广东和江苏相当于世界上第13和第14大经济体，超过西班牙和澳大利亚。山东、浙江、河南每一个单独计算都是世界前20大经...

24 Jan 2026

这是一本关于断食的书。一日三餐让我们的消化系统变成了永不休息的机器，为了消化源源不断的食物，胰腺不停分泌着胰岛素，肝脏则忙于代谢解毒，肠胃在不停蠕动...而间歇性断食则给我们的消化系统、代谢系统乃至每一个细胞一个宝贵的“休整”机会。当...

16 Jan 2026

去年，在我儿子出生的前几天，我看到了 Jordan Peterson 的一个演讲，内容就是他的书《人生十二法则》。老爷子的演讲风趣幽默，又和蔼可亲。你能感觉到，他是真的希望你能过好自己的一生。最近又翻出他的书来看，每一条 rule 都简单...

14 Jan 2026

这不是一本教你如何消费的书，而是一本关于如何度过美好人生的书。我们在谈论金钱时，往往过于关注“如何赚取”或“如何投资”，却很少探讨“如何花钱”。然而，赚钱只是手段，花钱才是我们与世界交互的方式。如何从财富中获得真正的幸福？这是一个比积...

10 Jan 2026

最近读了Lulu Miller 的《鱼不存在》（Why Fish Don't Exist）。非常喜欢。这本书讲了斯坦福首任校长，大卫·斯塔尔·乔丹的故事。大卫是一个鱼类分类学家，他的毕生都在致力于给自然界分类，试图在混沌中建立秩序。大...

09 Jan 2026

这是一本关于关于心理的书。作者加尔韦提出了一个概念，一场网球比赛里面其实有两个比赛：内在游戏和外在游戏。在外在游戏中，你的对手是球网另一端的人；在内在游戏中，对手则是你自己。 **内在游戏是为了克服所有妨碍优秀绩效表现的心理习惯而存...

09 Jan 2026

最近读了 Peter Attia 的书 "Outlive -- The Science & Art of Longevity"，中文名为”超越百岁“。本文为一些摘录与读书笔记。 > 解决这个问题的唯一方法不是去更好地接住鸡蛋，而是去阻止...

01 Jul 2025

要想在篮球场上抢到更多的篮板，有两个天赋很重要，一个是身高（或者垂直摸高），一个是弹跳。篮球届有一个名言：You can’t teach height，身高这玩意儿纯看天赋，后天努力对结果的影响很小。而弹跳相对而言则是可以被训练的，你...

30 Jun 2025

最近有个朋友推荐了个股票给我，“数据很好，能涨三倍”。我将信将疑地打开了软件，公司还在亏损，市值不高，最近涨了两倍多（情绪很高）。很像是那种炒作割韭菜的股票。当然，还有一种可能，公司在未来一段时间可能有好消息要出来，当然市场还没有完全...